5. FREIZEIT, BILDUNG, KULTUR UND SPORT
STADTBIBLIOTHEK
2010 hat sich die Stadtbibliothek Neustadt a. Rbge erfolgreich
dem niedersächsischen Zertifizierungsverfahren für Öffentliche
Bibliotheken unterzogen und ist dadurch als erste Bibliothek in der
Region Hannover zu einer „Bibliothek mit Qualität und Siegel“ geworden.
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Die Bibliothek verfügt über ein vielfältiges Medienangebot,
Sie finden hier Belletristik und Sachliteratur, Zeitschriften, Noten,
Kinder- und Jugendliteratur, CDs, Musik-CDs, Hörbücher,
Wii-Spiele, Playstation 4-Spiele, DVDs und Brettspiele.
Stadtbibliothek Neustadt am Rübenberge
Suttorfer Straße 8, 31535 Neustadt a. Rbge.
Tel.: 05032 84-439
stadtbibliothek@neustadt-a-rbge.de
neustadt-a-rbge.de/stadtbibliothek
SPORT UND FITNESS
Fitness wünschen sich wohl alle Menschen für ihr Alter. Fit bleiben
steht in engem Zusammenhang mit körperlicher und geistiger Aktivität,
sowie gesunder Ernährung. Sport, Gesundheitsvorsorge
und -pflege gehören zu den Voraussetzungen einer selbstständigen
Lebensführung im Alter. Denn körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
sind ausschlaggebend für das Wohlbefinden. So
sind Teilnahme am gesellschaftlichen Leben und soziale Kontakte,
Kompetenz, Selbstständigkeit und Selbstwertgefühl wesentlich
von der persönlichen Leistungsfähigkeit abhängig. Diese zu erhalten
oder zu verbessern, ist auch im Alter möglich. Sportliche Aktivitäten,
wie z. B. Gymnastik, Spiel, Tanz, Bewegung, bedeuten auch
bei Seniorinnen und Senioren einen wichtigen Ausgleich für die zunehmende
Bewegungsarmut. Es ist nie zu spät aktiv zu werden!
Wenn es um die Auswahl von Sportarten geht, sollten Sie Ihren
Arzt fragen. Eine Reihe von Sportarten sind bis ins hohe Alter geeignet,
etwa Schwimmen, Tanzen oder Wandern. Im Vordergrund
sollten beim Sport die Freude an der eigenen Leistungsfähigkeit
und das Gemeinschaftsgefühl stehen. Fachkundige Anleitung ist
wichtig, damit es nicht zu Über- oder Unterforderung kommt.
Die Volkshochschule Hannover Land hat ein breites Angebot zur
Erhaltung der Fitness. Es werden Kurse zum Thema Entspannung,
Gymnastik, Tanz und Rhythmik, aber auch zur richtigen Ernährung
sowie zu allgemeinen Gesundheitsfragen angeboten.
vhs Hannover Land
Hauptgeschäftsstelle Neustadt am Rübenberge
Suttorfer Straße 8, 31535 Neustadt a. Rbge.
Tel.: 05032 9819-80
info@vhs-hannover-land.de
vhs-hannover-land.de
SPORT- UND FREIZEITVEREINE
Die Neustädter Vereine haben ebenfalls Angebote, die sich speziell
an Seniorinnen und Senioren richten. Der Sportring Neustadt am
Rübenberge e. V. kann auf ein über 30-jähriges erfolgreiches
Wirken zurückblicken. Von Beginn an war es für den Vorstand
des Sportrings oberste Zielsetzung, die Interessen seiner Vereine
gegenüber der Stadt Neustadt sowie den Sportverbänden in allen
Bereichen und Belangen wirkungsvoll zu vertreten.
Hier eine Auswahl der Vereine: (Stand: November 2017)
Bordenau
Schützenverein Bordenau v. 1911 e. V.
Thomas Stolte, Tel.: 05032 64451
thomas.stolte@kablemail.de, sv-bordenau.de
TSV Bordenau v. 1922 e. V.
Holger Bahl, Tel.: 0171 8340376 oder 05032 61969 (Verein)
info@tsv-bordenau.de, bordenau.de/vereine/tsv
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